Full fart ur sängen på morgonen. Viktigt möte klockan 7.30. Men först #Walkstreak dag 558 🙂
Tack för besöket och Välkommen åter 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/07/291279567_741054283893958_4209209457767265434_n-1024x767.jpg)
Själv trampade jag iväg mot jobbet med två hembesök på vägen. Härlig förmiddag!
Dagens #enkeltattträna – Jag kämpar med mina åtta kilos hantlar! Tungt! Men det ska gå att köra hela passet med åttor! Fast inte idag 🙂
Använd någon typ av vikt – hantlar eller fyllda vattenflaskor. Ta vad som finns tillgängligt. Gärna lite obekvämt tungt….
Fotfix! Tack Linda! https://www.hotellerikslund.se/spa#kroppsbehandlingar