mar 23, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Morgonfynd på dagens Walkstreak! Vitsippor på gång 🙂 Fel bil…. Men ny spännande….stolpe på Erikslund för oss som i bland behöver spänning….. Dagens #enkeltattträna – Fyrfota och ryggliggande Axel- och bröstpress kombinerat med tricepspress....
mar 22, 2023 | Bibliotek, Dagbok
En grå men ändå skön morgon vid Västersjön. Walkstreak dag 90. Jag är väldigt nöjd med att jag har klarat av att gå minst 1,6 km i 90 dagar med mina nya knän som idag fyller 126 dagar. Efter promenaden blir det filmning i utegymmet. #Enkeltattträna med benstyrka. Du...
mar 18, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Nyfiken Pålle som följde oss på morgonpromenaden. Tidig morgon fast det är lördag. Många tider att passa idag…. Så lika bra att fixa promenaden tidigt. 🙂 Walkstreak dag 86 för Carina och 806 för Malin. Trots tider att passa så måste vi ju hälsa Solen. Kanske den...
mar 16, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Jag har sagt det förut…. men säjer det igen. Morgonpromenad är Livet på en pinne! #Walkstreak dag 84 Först promenad och sedan promenad….. Visst ser Ernst Glad ut! Krispig morgon 🙂 #manångraraldrigettbad #kallabad #Vardagslyx Det var 15 år då jag skickade...
mar 15, 2023 | Bibliotek, Dagbok
Dagen börjar med….. ja, kan tyckas tjatigt för någon. Men det är en Härlig start på dagen att komma ut på en promenad. Inte långt och länge. Men en Walkstreak på minst 1,6 km vill vi gärna ha på morgonen. Bra för kroppen och knoppen 🙂 Dagens...