Fredag Från Ösregn till Underbar vinter
Vi lämnar Ljungabolet i ösregn klockan 06.00. Tiden enligt plan men ösregn och vindrutetorkare var inte på listan.
Jag tog den första körningen i mörkret upp till Mullsjö. Riktigt pisseväder med vindrutetorkare hela tiden. På pluslistan var att det var plusgrader utan halka.
I Filipstad gick vi över på minusgrader och vinterväg.
Frusen älv i Vansbro. Inget bad idag 🙂
Grannarna som vi ska dela en vecka i Idre med väljer att köra på andra sidan Vänern. Vem som kommer först? I skrivande stund har jag inte facit 🙂
Vi tar en sväng inom Mora och kollar så Vasaloppsvägen går som den ska…..
Vi hälsar på i husvagnen och kollar hur katterna har det. 🙂
Från Mora till Idre var det en klassisk ”åka till fjällen bilkö”. Hur det gick med grannarna? Vi kom fram först 🙂 Men det berodde nog mest på att vi körde ett par timmar tidigare 🙂 Nu blir det en veckas skidåkning 🙂
Lördag Natursnöpremiär
Natursnöpremiär i Linköping. Linköpings skidklubb har spårat på Linköpingsgolfbana. Perfekt när vi inte hinner köra ut till Sya idag. Vi hade packat med oss Skåneskidorna = Gamla skidor som tål lite genomslag = det kan finnas lite gräs och annat skräp som går igenom....
Fredag Snö på G
Det ser ut som om det brinner i skogen. Vacker soluppgång som berikar vår morgonpromenad. Walkstreak dag 344 vid Västersjön. Granen har landat. 🙂 Idag byter vi landskap. Det blir aktiviteter i Östergötland den här helgen. Vi startar upp med att bidra till...
Torsdag Oväntad match
Morgonpromenad med pannlampa. Härligt med snö! Walkstreak dag 343. En solhälsning som inte riktigt orkade hela vägen. Vinden fick fart under isen så jag tror kanske inte isen blir så långvarig. Body Balance. Härlig träning på torsdagsmorgonen. Ingenting är omöjligt!...
Onsdag Säsongspremiär för Isvak
Vacker morgon! Walkstreak dag 342 Älskling! Tänker du som jag?? Hela sjön är frusen. Men det finns verktyg 🙂 Säsongspremiär för Isvak! Lycka! #manångraraldrigettbad 10 minus i luften och 1,7 grader i vattnet. Vilken morgon! Jag ska till jobbet och Ernst stannar...
Friskvård/Träning
Friskvård/Träning på Hotell Erikslund.
Lisa och Carina på
PhysioChraft erbjuder:
Behandlingar
Träning
Chraftaget
Föreläsningar
Konferenspausen
Fysioterapi Sjukgymnastik
Fysioterapi på Hotell Erikslund
med Carina.
Vi erbjuder behandling inom ramen
för högkostnadsskyddet.
Specialområden är:
Artros
Livsstilsförändringar
Följ PhysioChraft
på Sociala Medier
Kontakta oss för ett friskare liv
Våra program bygger på tankegången att vår kropp behöver Service och underhåll precis som alla våra kapitalvaror. Physiochraft erbjuder hälsa ur ett helhetsperspektiv i samverkan.
Physio – Fysioterapi som är det moderna namnet på sjukgymnastik
Chraft – kraft med ch betyder kraft av mig, Carina Hammarstrand
Hälsa är ett vitt och stort begrepp som innefattar väldigt mycket. För oss är det viktigt att se till helheten och skapa balans i tillvaron.
Balans både fysiskt och psykiskt är viktigt för att vi ska kunna må så bra som möjligt. När vi är i balans och mår bra har vi tillgång till hela vår kapacitet. Vi vill erbjuda Hälsoutveckling för Dig!
Hitta till Physiochraft
Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.
PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.