Bröstmuskler och skuldra – Musklerna som påverkar våra axlar. Använd gärna olika vikter. Så att du har utmaning hela tiden 🙂
Måndag = Snack med Ronny. Idag pratar vi om – Vem kan man lita på? Är allt som myndigheter och forskning säjer sant. Ja… Mycket är sant, men mycket är också väldigt färgat för att passa in i ett visst sammanhang. Så vi behöver alla vara kritiska till det som serveras oss på olika sätt.
https://www.facebook.com/physiochraft/videos/899315731190487
Träning med Knäkompis Stina. Idag körde vi ett rejält tungt styrkepass för benen.
Idag är det frisering på gång. 🙂 Bra service hos Salong Blondie 🙂
Kristina försöker gömma sig…. Det behöver du inte göra. Jag är super nöjd 🙂
Det har varit ruskväder hela dagen. Eftersom jag kan välja så blev dagens Walkstreak en inomhusaktivitet. Hoppas på uteväder i morgon!
