Dessa Härliga morgonstunder vid sjön! Idag är det Walkstreak dag 613

Träning på bryggan? Absolut!

Rörlighet för rygg och skuldra. På alla fyra och i sidliggande. Funkar även i sängen.

Syns inte så tydligt. Men Björken börjar gulna. När vi tittar på vattenståndet i Västersjön så är vi snart nere på 2018 års nivå på lågvatten.

17.9 grader i vattnet. Nu börjar det dra sig nedåt.

Skuggis är på G. Bäst att jag sätter fart! 🙂

Hej Då! Ses om en stund!

Jag kände på cyklingen att det var ett väldigt bra träningspass vi körde igår. Trött i kroppen! Med facit nu på kvällen så vet jag att det verkligen var bra igår…. Träningsvärk!

Gröna Caddyn på service. Lånebil med manuell växellåda….. Att det fortfarande finns såna bilar?? Till vilken nytta 🙂

Ja… så var det det där med Ernst´s utflykt 🙂

Jag tror att de hade trevligt 🙂 https://mackmyra.se/fat-3/