Alltså! Ännu en morgon! En morgon med promenad vid Västersjön. Idag är det Walkstreak nummer 599!
Dagens #enkeltattträna – Rumplyft! Alltid bra att träna baksidan 🙂
Nej…. Inte jag som ska klippas idag 🙂
Jag får ha mitt ruffs kvar en vecka till 🙂
Jag avslutar dagen på jobbet med ett cykelpass på gymmet. https://www.hotellerikslund.se/traening Bra intervallträning. Jag tycker att det är lättare att få till intervallträningen när cykeln styr mig än när jag kör tex backar utomhus. Även om utomhus alltid är skönare. Ja… Jag hade ju underhållning också. Dock ljudlös 🙂
Idag körde Ernst iväg norrut på eget äventyr. Det kommer säkert rapporter 🙂
