Jamen då laddar vi igen. Ett nytt pass på snö inomhus i Skidome. 🙂 https://www.skidome.ski/

Ja det är ju kul! Superkul! Trots att varvet bara är 1,2 km så är det kul att kunna köra skidor. Nästa gång vi kör skidor är troligen utomhus och lite längre norr ut. 🙂

En kråka varje vecka! Ernst lyckades lite bättre än vad jag gjorde. Min kråka hittar du i flödet på facebooksidan 🙂

Bålstabilitet i fyrfota. Bergsklättrare, omvänd armböj och planka. 25 sekunders intervaller och tre omgångar. #enkeltattträna men inte alltid lätt 💪💪💪

Ja, då rullar vi hemåt igen. Ses där hemma 🙂 Ernst och jag ska hem och vila. Vi ska ut i natt och vara funktionärer på Kullamannen. https://kullamannen.utmb.world/