Vi hälsar dagen och veckan 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370495723_667965485251071_6189301700449416324_n-1024x767.jpg)
Morgonpromenad – Walkstreak dag 249
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370577711_841099840764041_4112203806946913682_n-1024x767.jpg)
Vi börjar dagen och veckan med både skog och sjö.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370573899_1214715669199958_5810614091940528613_n-1024x767.jpg)
Efter Ernst´s solhälsning fick vi ett besök 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370495754_319346150535901_8248877344736804865_n-1024x767.jpg)
Morgondopp 🙂 18,6 grader i vattnet! Bästa hashtaggen 🙂 #manångraraldrigettbad 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370619604_212502138463879_2168834240720534246_n-1024x767.jpg)
Dagens tema för mig och Ronny – Tema: Varför Starka Ben? Hur kommer sig att just benen är så viktiga?
https://www.facebook.com/physiochraft/videos/684775216413245
Liten uppföljningsfilm efter Livesnacket. Du hör mig och Ronny via länken ovanför filmen.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370629627_738755564762570_8435534726963139372_n-1024x767.jpg)
Idag har Ernst en extra bra dag 🙂 Han är bonus husse till Lilla My.
Augustiutmaningen program fyra omgång sju Fyrfota och magliggande övningar för ryggen.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370617542_1328026667802553_5579983656362212473_n-1024x767.jpg)
Snart drar Body Balancepasset igång. Ernst kollar klockan 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/370629624_650034610555529_4376799406460730234_n-1024x767.jpg)
Idag är det 86% av månen som är belyst. På torsdag kl. 03.37 är det fullmåne. https://www.kalender-365.se/manen/mankalender.html