![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/369577972_1220342126024832_7539949196351683668_n-1024x767.jpg)
Vi startar dagen med att hälsa Solen Välkommen 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/369737897_3112600542367942_3657133131412930970_n-1024x767.jpg)
Morgonträning med Walkstreak och backträning.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/369540211_332349882552947_8287279722786088490_n-1024x767.jpg)
Backe upp och backe ner fyra rundor. Bra träning för Lidingöloppspromenanden 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367814677_839403180715945_4336362090995679734_n-1024x767.jpg)
Härlig morgon som har plats för träning på bryggan. #Enkeltattträna med rumplyft och diagonal mage.
Augustiutmaningen program 2:6 Rumplyft och diagonal mage
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/369563548_643814577721194_3676929808593627871_n-1024x767.jpg)
En Bra morgon! Jajamänsan 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368019610_825471059087102_5337683572710775559_n-1024x767.jpg)
Idag är det nätverksträff med Englanätet. Just det här mötet har jag väntat på länge. Återvinningen i Ängelholm. Att sortera rätt! Vi fick en otroligt inspirerande dragning av Anna-Karin Falkenström som är enhetschef för NSRs återvinningscentraler.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/Skarmbild-2023-08-22-215601.jpg)
Ernst släppte av mig och cykeln vid återvinningen som ligger på vägen hem till oss.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/369588032_1022888245410592_3755332693920711103_n-1024x767.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367989626_643474974207349_9084166548334563538_n-1024x767.jpg)
Jag fick en Underbar kvällscykling hem efter träffen med Englanätet.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367973467_904882371059449_3142801588724111919_n-1024x768.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367975342_627812619341261_4494553488626573689_n-1024x768.jpg)
När jag var på möte och cyklade hem så hade Ernst annat för sig 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367982394_3598460837146422_561931352356678561_n-1024x768.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/368008490_1001875990862602_6290844644537833027_n-1024x524.jpg)
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/367978812_1364171951117712_789853610484821156_n-1024x524.jpg)
Smasken att komma hem till 🙂