![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364186649_244176737934767_931739947813273917_n-1024x767.jpg)
Varannan dag sol och varannan blött. Så undrar hur det blir i morgon 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364184377_1433829920794575_2990332149362214179_n-768x1024.jpg)
Regnet har satt fart i svampskogen. Men vi lämnar kantarellerna till någon annan.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364184383_1267740847212895_9092953437011098330_n-1024x767.jpg)
Walkstreak dag 224. Vattennivån i Västersjön har börjat stiga nu.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/07/358775483_959887158561086_2278775130745911264_n-1024x767.jpg)
I söndags kunde man gå torr fram till stenen.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364191283_1367332904203928_8344561730460940612_n-1024x767.jpg)
Idag är det lite bråttom till jobbet. Vi ska gå på Body Balance. Ett väldigt bra pass för att öka rörlighet och styrka. https://www.hotellerikslund.se/traening#pass
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364195316_533788538871766_8356020931658018851_n-1024x767.jpg)
Idag har Ernst träff med Lilla My.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364202868_1417256069131396_3554393979514018598_n-1024x768.jpg)
Matte är på gymmet och Lilla My får leka med Ernst. 🙂
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2023/08/364195378_297312599452161_1966265015618055979_n-1024x768.jpg)
Vad vill du Ernst, undrar Lilla My?
Stående övningar för styrka och balans. Tyngdöverföring och enbensstående. Benböj och tåhävningar på ett ben. Detta är film nummer tre i min Augustiutmaning.