Vilken morgon! Skön, fuktig morgon. Sikten dålig. Men annars Fantastisk 🙂

Lite kort med tiden idag så det blev bad direkt utan bryggträning. Ett härligt bad med 20,4 grader i vattnet. Om jag mot förmodan skulle få en tråkig dag…. så kan jag alltid tänka tillbaka på morgonbadet och bli glad! 🙂

Tider att passa i Helsingborg. Jag parkerar mellan tandläkaren och mammografin. Det betyder att jag tar trapporna…. Kärnan upp och ner. Det hade jag inte valt innan mina nya knän 🙂

En hälsning till Ernst….. Hans favoritdjur 🙂

Retar Ernst lite till….. Glass på lunchen med kompis Anders 🙂

Efter glass på lunchen landade jag i ”paltkoma” . En superskön stund med pumpstövlarna. 🙂 Jag ska unna mig att sitta med lymfmassage oftare. Det är väldigt skönt! https://www.bokadirekt.se/places/physiochraft-pa-erikslund-1683

Dagens #enkeltattträna Bröstpress och triceps med vikter. Våga utmana! 💪

Men Ernst då? Vad har han gjort idag? Han har kört bil för tennisen i Båstad och han har bjudit sin fru på!

Nya egna potatisar! Jätte goda! Tack så mycket! 🙂 En bra dag till handlingarna!