Idag skulle vi prata Andning med Magnus. https://svenska.yle.fi/a/7-10012169 Allting fungerade bra när vi hade försnack. Men sen blev det inte riktigt så bra… Tyvärr höll inte internet. Men vi ger oss inte. Magnus är så bra på att prata Andning. Så vi återkommer igen! Vill du ändå försöka lyssna på oss så har du länken här: https://www.facebook.com/physiochraft
En dag som vi mest har varit inne på Erikslund. Men en liten utflykt blev det.
Besök hos bästa frissan Kristina på Salong Blondie. https://www.facebook.com/SalongBlondie
Jippie! 20 minuter roddmaskin och 12 x 1 min repet. Bra uppvärmning för dagens utmaning!
#enkeltattträna – rumplyft och mage med miniband Härlig träning!
Häng på!
Dagens utmaning! Vandrande masken med armböj! Jättekul!
Lycka! Armböj efter 26 dagar med mina nya knän 🙂