![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/317646570_543878030606615_5660483318865267245_n-1024x767.jpg)
Måndag! Ronny och jag pratar vanor och disciplin på vår Live. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/548768177072013
Idag har Ernst fyllt upp bilen med värme :-).
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/316298210_2248425115334788_7895943991806667487_n-1024x562.jpg)
Dagens träning har tänjt lite på mina gränser. 🙂 En ny upplevelse för mig och mina nya knän var att ta mig ner på golvet 🙂 På golvet för dagens #enkeltattträna
Rörlighet för bröstryggen i sid- och ryggliggande. Jobba efter din egen förmåga.
Måndagsträning med Ernst och Peter.
![](https://physiochraft.se/wp-content/uploads/2022/12/317697659_1091277494870769_5612178828269155587_n-1024x767.jpg)
Jag kör Skierg för första gången med mina nya knän 🙂 Lugnt och stilla. Men så Fantastiskt roligt!