Vi startar upp vår lördag med Bästa frukosten på https://mjolbystadshotell.se/ Gott att äta! Lätt att välja gott som även är bättre val för kropp och knopp. Papperstidning till frukosten är också trevligt 🙂
Från Mjölby kör vi i sydvästlig riktning. Vi passerar en helt stilla Vättern. Så vill vi gärna ha det under kommande två helger….. Vind och cykling är inte så kul.
SummerParty med Forever! Föreläsningar och möten med kollegor i en härlig blandning.
Så Sant!
https://physiochraft.myforever.se/store/product/659 Här kan du läsa mer om den här spännande nykomlingen.
Jonas och jag har sålt produkter över en nivå som heter 5 CC under många år. Så vi fick en speciell utmärkelse.
Allt möjligt Gott i parken! Härligt att träffa Ronny och Rosario igen 🙂
På väg hem från vår trip. Vi får stanna och ladda i Varberg.
Passar på att köra lördagens #Walkstreak, dag nummer 519 när vi laddar. Nyfikna kossor hejade på oss 🙂
Söndag –>
Morgonpromenad hemma vid sjön. Borta bra men hemma är Fantastiskt! #Walkstreak dag 520 🙂
Vilken sommardag! Frukost på altanen 🙂
Efter frukosten cyklade vi ett backpass med racercyklarna. Nästa helg är det dags för tre lopp i Motala – MTB-Vättern, TjejVättern och HalvVättern. Totalt 30 mil på tre dagar. Bra träning inför Vättern Rundan på 31,5 mil.
Underbart! Vi vill väldigt gärna ha precis det här vädret när vi cyklar i Motala!
Bra väder hela tiden idag! Malin och jag simmar 1000 meter för #utosimma med Vansbrosimningen.
Årets första utefika på köksverandan. Härligt!
Söndagen blev en händelserik dag. 🙂 Top Gun 🙂 På härliga bion i Båstad.
Måndag –>
Nationaldagen börjar med #Walkstreak dag nummer 521. Idag känns det inte alls så mycket sommar.
Även om det är söndag på den här måndagen….. Så kör Ronny och jag Live klockan 8.30. Idag pratar vi om Antiinflammatorisk kost. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/321255156867313
Idag var det full rulle hemma. Trädgård och organisering med allt som kommit hem från föräldrahemmet. En del att göra 🙂 Men det blev ett träningspass också 🙂
Ett lite längre träningspass med #enkeltattträna Ett pass som passar var som helst och när som helst.
Avslut på en intensiv vecka / helg. Nu laddar vi för Cykelvecka i Motala med start på fredag.
