Måndag 15 Januari Nedräkning pågår
Vi har mycket vinter i Skåne i år. Dags att skyffla undan snö idag igen.
Det känns som om många har fått sig en tankeställare efter förra snökaoset. Det gick väldigt lugnt på E6an på morgonen.
Fixa och förbereda med hjälp 🙂
Tack för hjälpen 🙂 Datorn på plats för Carina och Ronny Live 🙂 https://www.facebook.com/physiochraft https://www.facebook.com/physiochraft/videos/1044471440170079
Här kommer lekfarbror Ernst så att jag kan börja jobba 🙂
Vem sa jobba??
Jobba?? När man kan leka 🙂
Många olika sorters jobb idag. Detta var ett – Spinning med grabbgänget 🙂 Riktigt kul att vara instruktör ibland 🙂 https://www.hotellerikslund.se/traening#traningsschema
Nedräkningen har börjat! 48 dagar kvar till det som jag hoppas ska bli min målgång 200. 🙂 https://www.vasaloppet.se/
Torsdag Rörlighet
En fuktig och mörk morgon. Men det bryter inte vår Walkstreak 🙂 Dag 364 Istället för Solhälsning så blev det en granhälsning idag 🙂 Body Balance - Neil visar en ny rörelse. En skön rotation 🙂 Ernst testar sin rörlighet och det ser ju bra ut. Som vanligt härligt...
Onsdag Extramatte
Idag tittade vi på Adventskalendern innan morgonpromenaden. Vi hade lite hopp om en ljusare dag där på morgonen. Men med facit nu på kvällen så vet vi att det blev en ganska fuktig dag. Walkstreak dag 363. Ernst stannar hemma idag. Hej då! Idag är det Juldagen........
Tisdag Julspinning
Vi startar upp dagen med ett besök på återvinningen. Vi körde vidare till Helsingborg. Skönt att vi inte alltid ska köra stadstrafik på morgonen.... Morgonpromenad i Helsingborg innan besök ..... Tandputs 🙂 Första delen av besöket är ju inte så skön... men...
Måndag Bra träningsdag
Dagen började med morgonpromenad i mörker. Några fina ljusglimtar här och där längs rundan. Walkstreak dag 361. Måndag betyder att jag och Ronny är i farten. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/3513591725571410 https://youtu.be/G-uB0HyISjs?si=BSsKL67fJ_pqg_6W...
Friskvård/Träning
Friskvård/Träning på Hotell Erikslund.
Lisa och Carina på
PhysioChraft erbjuder:
Behandlingar
Träning
Chraftaget
Föreläsningar
Konferenspausen
Fysioterapi Sjukgymnastik
Fysioterapi på Hotell Erikslund
med Carina.
Vi erbjuder behandling inom ramen
för högkostnadsskyddet.
Specialområden är:
Artros
Livsstilsförändringar
Följ PhysioChraft
på Sociala Medier
Kontakta oss för ett friskare liv
Våra program bygger på tankegången att vår kropp behöver Service och underhåll precis som alla våra kapitalvaror. Physiochraft erbjuder hälsa ur ett helhetsperspektiv i samverkan.
Physio – Fysioterapi som är det moderna namnet på sjukgymnastik
Chraft – kraft med ch betyder kraft av mig, Carina Hammarstrand
Hälsa är ett vitt och stort begrepp som innefattar väldigt mycket. För oss är det viktigt att se till helheten och skapa balans i tillvaron.
Balans både fysiskt och psykiskt är viktigt för att vi ska kunna må så bra som möjligt. När vi är i balans och mår bra har vi tillgång till hela vår kapacitet. Vi vill erbjuda Hälsoutveckling för Dig!
Hitta till Physiochraft
Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.
PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.