Carinas blogg

Arkiv inlägg

Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. klicka på bilden för att se mitt arkiv, fram till juli 2015.

Söndag Sya Trail

Söndag Sya Trail

Idag är det Sya Trail med Sya skidklubb. Löpning för Ernst och MTB för mig. Löpningen är första grenen. Ernst ska springa 15 km terräng. Jag drar ut i skogen för att fotografera när Ernst passerar.  Passar på att spela in #enkeltattträna.  Armböj och diagonal...

Lördag Forever Successday i Stockholm

Lördag Forever Successday i Stockholm

Vi startar upp dagen på lokalbussen i Linköping. Vi har lärt oss att köpa biljett med appen.... Nästa transportmedel idag är tåget mot Stockholm. Vi slumrade in gott båda två 🙂  Den stora fördelen med tåget!  En liten frukost i solskenet på Norra bantorget.  Lite...

Fredag Härlig morgon innan vi kör norrut

Fredag Härlig morgon innan vi kör norrut

Fredagsmorgon. Vi är på väg norrut idag. Men först en runda med träningsfilm och bad. Idag är det vinter/bastubryggan som gäller. När vi kommer ner så speglar sig en regnbåge i sjön.  Jag riggar för träningen och  Ernst riggar för badet. #enkeltatträna  med burpes,...

Torsdag Morgondopp och första frosten

Torsdag Morgondopp och första frosten

Magiskt vacker morgon! Älvorna dansar. 3 grader på termometern när vi gick ut. Solen börjar göra sig påmind bortom udden. Att bo på badrocksavstånd till morgondoppet är Lyx!  Det är fantastiska 15,3 grader i vattnet!  15 grader är inte så kallt. Men det kyler mot...

Tisdag

Tisdag

Nej.... Inget bad idag. För mycket vind. Gillar inte vind....  Ernst tog en morgonpromenad när jag körde till jobbet. Ernst är ute på utflykt. Någonting som behöver sågas. Då kan en fika och lån av såg hos Lennart bli bra 🙂  Tisdag - Lunchspinn Lisa och...

Onsdag med förändringar

Onsdag med förändringar

Vilken Vacker morgon vid sjön. Men jag var inte tillräckligt på G. Så det blev inte något bad.   Istället för morgondopp så var det bilen till jobbet.       Jobbet innehåller tydligen skatten 🙂    Skatten kan ju vara att få äta frukost tillsammans på hotellet. En...

Måndag Med en hel del go egentid

Måndag Med en hel del go egentid

Här ser ju vädret okej ut. Men som det blåser! Vi avstår morgondoppet. Dagens första uppgift på jobbet - #enkeltattträna - Idag med bra träning för benen. Du behöver en stol. Övningar som du kan göra lite var som helst. 🙂  https://www.facebook.com/physiochraft/...

Söndag Busväder ute och träning inne

Söndag Busväder ute och träning inne

En busig vädermorgon. Det känns verkligen som höst nu. Inget bad idag..... Malin skickade en fråga - Vad blir det för träning idag? Svårt att glida undan på den..... Det blev ett riktigt bra pass på gymmet. 🙂 Tack Malin!  Ernst blev lite trött 🙂 Eller ... Han fick...

Lördag Stavgång, Lergöksloppet och Röglepremiär i soffan

Lördag Stavgång, Lergöksloppet och Röglepremiär i soffan

En Härlig stavrunda på morgonen med bästa sällskapet. Fast han har inte stavar.....  🙂  När jag var ute på stavrundan planterade Ernst hallonbuskarna som vi fick med hem från mamma igår.  Idag är det Snapphanearrangemang. Lergöksloppet för 45e gången. Ernst ska...

Hitta till Physiochraft

Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.

PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.

Hotell Erikslund, Varalöv, Ängelholm

info@physiochraft.se

070-626 72 03

Kontakta Physiochraft

2 + 3 =