Carinas blogg

Arkiv inlägg

Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. klicka på bilden för att se mitt arkiv, fram till juli 2015.

Söndag Vi flyttar :-)

Söndag Vi flyttar 🙂

Flytten fortsätter med hjälp av Bästa Arne. Stort Tack för all hjälp. 🙂  Jag sparar lite plats i flyttbilen.... å tar en cykletur till vårt mellanlager 🙂  Halka och svall-is.... Jo jag har sett bilder från ett vitt Skåne på morgonen. Men här i Linköping är det...

Lördag Flytten fortsätter

Lördag Flytten fortsätter

Vi startar upp dagen med ett Yogapass från  https://yogobe.com/ Flytten fortsätter. Idag får vi hjälp av kompis Arne. Ernst och Arne kör några rundor till återvinning och Gällstad. Så är det dax.... att ta tag i garderoberna. Hur många skjortor var det nu då?? Dagens...

Fredag Flytt och flyttpaus med Sippor

Fredag Flytt och flyttpaus med Sippor

Vi håller på att avveckla lägenheten i Linköping. Sängen hamnade i Skåne förra helgen. Så nu kör vi jätteluftmadrassen några nätter. Med bäddmadrass var den helt okej.  Yogamattorna är utrullade för morgonYoga.  Finns väl något lite att önska av den här positionen....

Torsdag Cykel till jobbet och tårtkalas

Torsdag Cykel till jobbet och tårtkalas

Sju minus på morgonen. Ett strålande vackert cykelväder. Så jag packar väskorna för att cykla till jobbet. Sånglärkorna sjöng för mig från Munka Ljungby till Erikslund. #enkeltattträna med mittimittenträning. Skrynkla sidan 🙂 I fyrfota och sidoplanka....

Onsdag #enkeltattträna på bryggan och bad i solsken

Onsdag #enkeltattträna på bryggan och bad i solsken

  En Fantastiskt Vacker morgon 🙂  Innan doppet kör vi ett litet träningspass. #enkeltattträna med knäböj och 90 grader. Kanon för mina artrosknän. https://www.facebook.com/physiochraft/  Solen är riktigt varm och goo.  5 grader i vattnet och någon minus i...

Tisdag Sju minus grader, roddmaskin och fotvård

Tisdag Sju minus grader, roddmaskin och fotvård

Sju minusgrader i dag och åtta i går. Men fantastiskt fint väder även om man måste skrapa rutan 🙂  Fem kilometer roddmaskin. Ett Gott pass! Jag fortsätter dagens träning med #enkeltattträna som inte bara är lätt idag 🙂 Bergsklättrare, planka och höft/bäcken...

Måndag En Härlig cykelmorgon till jobbet

Måndag En Härlig cykelmorgon till jobbet

  En riktigt Vacker men kall morgon. Åtta minus visade termometern när jag klev upp.   Ernst stannar hemma och njuter av vädret 🙂  Hej då! Ses till träningen kl 17.00  🙂  Underbart Vacker morgon!  25 km cykling och laddad med energi för att möta en ny...

Söndag Vi förflyttar oss till Skåne

Söndag Vi förflyttar oss till Skåne

I dag kör vi från Linköping till Skåne med en del av vårt flyttlass. När vi passerar Vättern blir det en hel del funderingar på om vi ska få lov att cykla Vättern Rundan i år eller inte. Ernst kör bilen och jag rensar i min mailbox. Hittar mail från Ängelholms...

Lördag Stora flyttaredagen. Tack för All hjälp!

Lördag Stora flyttaredagen. Tack för All hjälp!

Stora flyttare dagen. Tack för All hjälp! Så är det dax. Nu åker sängen ut från Bobergsgatan 5. 31 mars stänger vi på riktigt.  Vi har väldens bästa kompisar! Stort Tack för hjälp med flytten! Jag är ju inte så bra på att bära längre. Men jag tar mitt fikaansvar på...

Hitta till Physiochraft

Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.

PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.

Hotell Erikslund, Varalöv, Ängelholm

info@physiochraft.se

070-626 72 03

Kontakta Physiochraft

5 + 9 =