Carinas blogg

Arkiv inlägg

Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. klicka på bilden för att se mitt arkiv, fram till juli 2015.

Torsdag Träning på bryggan och bad

Morgon på bryggan. Första #enkeltattträna på bryggan i år. https://www.facebook.com/physiochraft/  Stående styrka med ett litet balansstöd. Du kom försent Cooper! Vi har redan tränat. Men du kan hänga med och bada? Nähä... Matte säjer nej 🙂  Men vi hoppar i!...

Onsdag Yoga, regn, nedklippt bok och AfterVasaloppet med IFK Helsingborg

Tja..... Det är väl inte riktigt så här det ser ut hemma hos oss när vi kör Yoga... 🙂  I dag på morgonen så fanns det i tanken två alternativ --> cykla en snabbis eller träning med bad på bryggan. Inget av dessa två kändes lockande när vi vaknade. Så det blev ett...

Tisdag Vacker dag med fullt hus, trädansning och clas ohlson

Fyra minus --> skrapa rutan. En morgon som jag gärna hade haft mer av hemma. Men så var det inte planerat idag. Jag blev ju väldigt avundsjuk när det började trilla in bilder från Ernst på förmiddagen. En vacker morgon! Ernst valde lite utejobb. Fixa till Bokarna...

Måndag En måndag då ingen av oss behöver köra långt.

Jag kör till Erikslund och Ernst blir kvar hemma. Helt Underbart att ingen av oss ska köra 35 mil på morgonen. 🙂  Det är länge, länge sedan jag jobbat med elektrostimuleringen. Det brukar vara Lisas jobb. Men Lisa jobbar inte på ett tag så jag får försöka själv. Jag...

Söndag med variation – Yoga, trädgårdstunna, TV och cykelrunda

Vi börjar dagen med 30 minuter Yoga. Yogobe.com  Perfekt om man som vi vill kunna köra Yoga var och när som helst med guidning.  https://yogobe.com/se/recommend/t834ksab5 Mycket TV och .... lite för mycket godis den här helgen.... Vi ska bättra oss..... Men vi har...

Lördag med stavträning och mycket TV.

Frukost till Birken, Norges "Vasalopp". Stavträning med Cooper. Jodå Malin och jag är också med. Mycket vatten i sjön. Cooper är badsugen.... Tack för en bra stavrunda. Nu går vi in till TV´n...

Fredag Morgondopp, städning och Vasaloppet

När vi vaknade och tittade ut så såg vädret inte så kul ut. Vi körde en morgonYoga och då kände jag att Jo... Vi måste ner till bryggan och kolla.. 🙂  Klart badbart tycker jag. Menar Du att detta är en bra ide... ???? Är det nu jag ska protestera mot Dina...

Torsdag Tussilago, Sånglärka, Cykel till jobbet och Rögle.

Jag gillar Våren! Ja... egentligen så gillar jag Alla årstider. Men just nu är det ju Våren som är på G! Jag gillar när det inte går för fort. Just nu är det fullt fokus på Tussilago 🙂  Jag cyklar till jobbet idag . Fördelen med cykel är att många sinnen är...

Onsdag Anmälan till Vasaloppsveckan 2020

Ernst går en sväng och hämtar tidningen och jag kör till jobbet. En helt vanlig dag i vårt nya liv. 🙂  Onsdagsträning med Johan istället för med Lisa.  Superbra träning! Jag hade en hel del träningsvärk sedan innan och jag kan säja att det blir inte mindre i morgon...

Hitta till Physiochraft

Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.

PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.

Hotell Erikslund, Varalöv, Ängelholm

info@physiochraft.se

070-626 72 03

Kontakta Physiochraft

11 + 3 =