Sista morgonpromenaden i Härnösand och längs Bottenhavet.
Fint område vid Sälstenen i Härnösand.
Bra trädäck för #enkeltattträna .
Idag kör vi en hundring mage! Jippie!! 🙂 Tänk på att snabbt inte är bäst. Jobba hellre lite färre men lugnt och stabilt än att jobba snabbt med rörelseenergi istället för styrka.
Vi har bott tre nätter på Royal Hotell i Härnösand http://hotelroyal.se/ Ett hotell med Magisk frukost! Vi har rest mycket och ätit mycket hotellfrukost. 🙂 Men detta lilla familjehotell i Härnösand har en fem stjärnig frukost. Mycket Kärlek till maten, fantastiska matvaror och en hel del specialiteter. Stort Tack för tre dagar med en frukost vi aldrig kommer att glömma!
Snart framme i Gävle. Men på vägen ska vi kolla in ett badställe för morgondoppet. Men vi kommer inte riktigt rätt.
Det skulle finnas en brygga…. Å här är lite för lite vatten….
Vi ger oss inte! Å den som söker finner – säjer man ju! Nu återstår att vädret ska vara trevligt i morgon.
Min plan var att cykla en runda. Men så började det att regna… Så det blev hotellgymmet. https://www.facebook.com/groups/621866082150162
Bra träning på hotellgymmet! Och! Sedan bad med skum på rummet. En kanondag!
