Ännu en dag som börjar med en Morgonpromenad i Lövåsen. Walkstreak dag 381

Dagens #enkeltattträna med rörlighet i ryggliggande och knästående utfall.

Häng på efter egen förmåga. 🙂

Korren hälsade på oss på förmiddagen.

Idag kör vi 25 km Vasaloppet China Home edition. Det finns fler virituella lopp som man kan peppa sig själv med 🙂 https://www.worldloppet.com/

Vind och sol om vartannat. Tufft bitvis när spåren blåste igen. Men som vanligt är det ju härligt att komma i mål!

Trött, men Glad och Nöjd!

Choklad med vispgrädde och Amarula och Älgfärsbiffar. Vi har det Väldigt Bra!

Men när man haft det för bra kan man behöva en Omstart…. https://www.facebook.com/kvistronny/videos/507798414132399

Hör av dig om du vill hänga med på vår Omstart 🙂 carina@physiochraft.se