Idag har jag / vi flyttat till Vinterstugan, stavtränat med Malin och Cooper och jobbat med Hälsocoachonline. Vad blev det bilder på? ….. Våra goda Rödbetsbiffar 🙂

Vi äter dem med ungsrostade rotfrukter och en Supergod sås med getost. Smaskens!

Snart måndag igen….. Då är det Livesändning med Carina och Ronny. Temat för måndagens sändning: Vad är stress och hur skall vi hantera den. Kan det dessutom vara så att viss stress är bra? Klicka på länken och Häng med! Alla våra snack ligger kvar på Formbars hemsida : https://www.formbar.se?ref=carinahammarstrand1

https://www.facebook.com/physiochraft/videos/880918229236824