Fredag Från Västersjön till Havanna

Fredag Från Västersjön till Havanna

Vi börjar dagen med Walkstreak dag nummer 302 tillsammans med bästa gänget. Vacker morgon! Vi spelar in film med #enkeltattträna – armböj, styrka och rörlighet för ryggen. Härlig träning i höstlöven vid Västersjön. Underbar morgon! Härligt att vi får sällskap av...
Torsdag Dag med avsked

Torsdag Dag med avsked

En morgonpromenad med tankar inför dagen. Morgonpromenad och Body Balance. Nu har vi samlat kraft! Järnek och Kärleksört https://www.ystadsallehanda.se/ystad/har-tar-poliskollegorna-farval-av-andreas-e2717ea0/ Vacker ljus över Ystad och Skåne när vi körde norrut....