Först morgonpromenad och sedan bad! Bättre än så här kan väl inte en måndag börja?? 10.4 grader i sjön idag.
Idag frös det till på riktigt när solen gick upp.
Måndag = Live med Carina och Ronny. Idag snackar vi om den biologiska klockan. https://www.facebook.com/physiochraft/videos/3080344055621499
Ernst har varit hemma och jobbat med samfälligheten idag. En uttjänt vägbula som skulle grävas bort.
Idag var vi tre tränande på Måndagsstyrkan. Fördelen när vi inte är så många är att vi kan köra kondition också. Så det blev tre varv med en minutare på Trappmaskinen, Skierg och Repet. Repet syns inte för det är den jag sitter på 🙂 Bra pass!
https://englanatet.se/ Träff med nätverket Englanätet. I kväll handlade det om Idrottsrörelsen. Ingela som jobbat hela sitt yrkesliv inom idrottsrörelsen gav oss en hel del att tänka på kring Idrott, demokrati och medlemskap
72 olika specialidrottsförbund i Riksidrottsförbundet. Det finns ju en del som jag ju inte har riktigt koll på…. Intressant!
