Lördag Från Varberg till Hallandsåsen
Vi tog en liten promenad i Varberg innan vi körde hemåt. Konstaterade att nästa gång ska vi planera in ett besök på Kallbadhuset. Jag brukar säja att Bokskogen är lika vacker året om. Det är Så fint! Min kropp och framförallt mina knän var artrostjuriga idag. Två...
Fredag Från Västersjön till Havanna
Vi börjar dagen med Walkstreak dag nummer 302 tillsammans med bästa gänget. Vacker morgon! Vi spelar in film med #enkeltattträna – armböj, styrka och rörlighet för ryggen. Härlig träning i höstlöven vid Västersjön. Underbar morgon! Härligt att vi får sällskap av...
Torsdag Dag med avsked
En morgonpromenad med tankar inför dagen. Morgonpromenad och Body Balance. Nu har vi samlat kraft! Järnek och Kärleksört https://www.ystadsallehanda.se/ystad/har-tar-poliskollegorna-farval-av-andreas-e2717ea0/ Vacker ljus över Ystad och Skåne när vi körde norrut....
Onsdag Walkstreak dag 300
Dag nummer 300!!! med minst 1,6 km promenad som reggas i appen https://www.raceone.com/sv-se Men dagen började med orientering. 🙂 Först anmälan och sedan töm och check innan det är start. Idag är det Åsa och Bengt Ståhl från Hjärnarp som har lagt banan för...Dagboksarkiv
Varje dag sedan 2010 har jag publicerat bilder från mitt arbete, dagliga liv och träning. Klicka på bilden för att se mitt arkiv.
