Walkstreakgänget ute på morgonpromenad. Snart kommer det att vara pannlampa på när vi är ute tidigt.

Åtta timmar efter morgonpasset är det dags för mitt eget pass – Måndagsstyrka. Vi kör ute så länge vädret tillåter. Skönt ute idag!

I går kväll spelade vi in dagens – Carina och Ronny Live på Formbar. https://www.formbar.se?ref=carinahammarstrand1 Här kommer länken till sändningen som handlar om – När ska jag ta mina kosttillskott? https://www.facebook.com/physiochraft/videos/932855653980634

Peppa upp hösten genom att komma i form och nå nya hälsomål. Om du finns nära oss i Ängelholm så kan vi hjälpa dig på plats. https://www.physiochraft.se

Om du bor i andra delar av Sverige eller världen så kan en Onlinekurs vara en bra ide! Kolla på länken här under –>

Höstform