Morgon på bryggan! En ny vecka i september kan inte börja bättre än så här!

Bålstabilitet och rörlighet för ben och bål i fyrfota, mag- och ryggliggande.

Morgon på bryggan! Favoritstart på veckan.
Vi är lite slitna efter 30 km #Lidingöloppet i lördags. Så vi bjuder på #enkeltattträna med bålstabilitet och rörlighet.
Häng på efter förmåga.  https://www.facebook.com/physiochraft

  

Det gäller att njuta varje ljus morgon. Det går så himla fort nu mot mörka mornar. Å jag kan ju inte börja jobba till lunch varje dag… Eller kan jag det??

Härligt dopp! Å nu mot jobbet! Vi ska vara på Erikslund båda två idag.
Det börjar bli mycket folk i huset igen. Idag pratade man på radion om att antibiotikaförskrivningen hade minskat med 16 % vilket är väldigt mycket. Den största anledningen stavas Handhygien!!  Så fortsätt att tvätta händerna och håll distans så kan vi få moderna tiders friskaste vinter! 
  
Måndag idag! Peter, Ernst och jag är lite stela efter vårt Lidingöäventyr i Båstad i lördags. Så dagens Måndagsstyrka bestod mest av styrka och rörlighet på gräsmattan. Jätte skönt! 
Jag hade sett en bild…. Men de höll varandra i händerna och hade väldigt raka ben….
Men snyggt ändå om du fråga oss 🙂