En liten frukost på köksverandan innan simträningen.

En lite gråare dag idag. Men varmt –  20+  både i luften och i vattnet.

Följebåten inför Vansbro Homeedition har börjat öva. Jag tycker att den följer väldigt bra…  🙂 🙂 🙂   Eller så här går det när man lägger i båten och inte har koll på motorn och årorna ligger i boden.  🙂 

  

Peter och jag simmade tre varv. Övriga gänget körde två. Ett varv är 500 meter.

3-5 Juli kör vi Vansbro Homeedition i Västersjön. Det går bra att efteranmäla sig till Vansbro: https://vansbrosimningen.se/