God morgon! Yoga med Yogobe.com   Perfekt start på en söndag. Eller… vilken dag som helst 🙂 

Vår plan för dagen var att vara i trädgården på Rosa. Men förmiddagen bara försvann med regnskurar som kom och gick. Men efter lunch och ett avsnitt av Trädgårdstider som inspiration så kom vi ut. 

Ernst drog igång med sitt smultronprojekt. 🙂 

Här var det tidigare en gammal björkstubbe som det vuxit lite smultron kring.

Nu har Ernst fixat en riktig Smultronplanering istället. 

Jag har kört allmän rensning…. Kirskål och diverse andra växter som gärna vill ta över. En bra eftermiddag blev det 🙂

Efter tre timmar med trädgårdsjobb passar det bra att köra Yogainspirerad rörlighet  med #enkeltattträna 

 Häng på! Du behöver säkert sträcka ut kroppen 🙂 

https://www.facebook.com/physiochraft/