En dag på jobbet som börjar med #enkeltattträna   Axlar vid väggen är riktigt bra träning!

https://www.facebook.com/physiochraft/

Bilden kan innehålla: 3 personer, inklusive Carina Hammarstrand, personer som ler, inomhus

Bra träning här också! Tänk att jag kört mitt tisdagspass sedan 1996…..    Monica Fellwing Tack Carina för din inspiration varje vecka!!!   —- Sån här feedback till bilden på facebook Värmer!   Så dagen rullade vidare med ett stort leende av bara farten.

Jag tycker att mina vänner verkar lite suddiga i kväll…..

Själv körde jag en POD inspelning tillsammans med Ronny.

https://www.ronnykvist.se/blogg

Bilden kan innehålla: 1 person, som ler

Ernst & CO var och lyssnade på Ida Ingemarsdotter med IFK Helsingborg.

Bilden kan innehålla: en eller flera personer, personer som sitter, tabell och inomhus