Måndag Cykelintervaller och vedhantering

Måndag Cykelintervaller och vedhantering

Min gamla racer som tog mig runt Vättern det första åren. Nu står den på en trainer och hjälper mig med intervallträning. Idag blev det tio stycken 70/20 intervaller. Kan nog vara typ ett halvår sedan sist. Men jag känner att jag har cyklat mer den här hösten. Bra...