Onsdag Armhävningar och en Hävningsutmaning

Onsdag Armhävningar och en Hävningsutmaning

En lite orolig sjö som upptakt på en väldigt, väldigt varm dag. En stege upp med armhävningar. 2, 4, 6, 8 och 10. Med diagonal mage mellan varje. Idag avslöjar jag min utmaning för hösten/vintern. https://www.facebook.com/physiochraft/ Om jag hade vetat hur varmt det...