Onsdag Träning och Jobbjobb

Onsdag Träning och Jobbjobb

Ta fram två lätta vikter och ställ dig vid en vägg. Härlig träning för axlar och skuldror. https://www.facebook.com/physiochraft/ Idag kör jag onsdagspasset. Det passet som jag själv brukar gå på. Men idag får deltagarna jobba med min träning  🙂  Jobbjobb på jobbet...