Vilken sommar vi har! Morgondopp med ett stilla 22 gradigt vatten.

Ernst kör iväg i sin lilla sardinburk…

Han får nog en större bil när han kommer till Båstad…..

Jodå! En större bil och körning till Kastrup med kisspaus på Erikslund.

Eftersom Ernst kör bil så fixar jag ett annat sällskap på träningspasset.

Peter och jag kör ett långpass med både stigar, vägar och hinder. 49,4 km MTB cykling. 

Ett grymt bra pass som ger självförtroende till #cykelvasan 

Efter cyklingen blir det bad. Även ickecyklister får vara med…. 

Alla icke cyklister vill inte bada…

Fast lite… kanske….

Hur mysigt som helst !

Matte…. måste du hämta mig nu! Jag som vill bada mer!

Okej! Då skvätter jag väl ner er istället då…..

Rev jag ner tofflorna?? Kan jag inte tro 🙂 

Ernst kollar lite tennis mellan körningarna.

Jag blev plötsligt med både hund och katt. Så här livat har vi det efter maten på det här stället 🙂 

Dagens #enkeltattträna  Sent på dagen. Välbehövlig stretch!

https://www.facebook.com/physiochraft/

Jodå! Cooper hängde med på en sväng till. En bra dag!