Söndag med 5 km simning

Söndag med 5 km simning

Måsarna är helt galna!  Som tur är så anfaller inte Måsarna oss i vattnet….. Härligt morgondopp den här dagen som mest handlar om simning 🙂  Det är varmt redan på morgonen idag. Så det blir frukost i skuggan med utsikt mot solen. Fyra glada simmare på...
Lördag Poker, Ivösjön och 9 års kalas.

Lördag Poker, Ivösjön och 9 års kalas.

Kalla Fötter vid Ivösjön Kalla fötter! Detta underbara badgäng som träffas varje dag vid Korsholmen. Eller så här: Ett gäng härliga människor som träffas så ofta man kan och har lust klockan 8 året runt. Precis så! Året runt. Ernst och jag brukar gästspela när vi är...
Fredag Favoritdag – Västersjön och Fahlmans

Fredag Favoritdag – Västersjön och Fahlmans

Morgonsim i Västersjön  21 grader plus. Nöjda! Nästa helg är vi i Vansbro. Filminspelning efter simningen. Bra fredagsträning! Hundra mage 🙂  https://www.facebook.com/physiochraft/ Besök i Helsingborg. Lunch på Roy´s och fika från Fahlmans....
Torsdag Tandhälsa och AloeVera

Torsdag Tandhälsa och AloeVera

Klockan är väldigt tidig morgon. Iallafall om man tänker att vi har kört hemifrån och är i Helsingborg och klockan är 06.50.  http://www.helsingborgstandlakarna.se/  Ernst ska göra sitt första besök hos”min” tandläkare. Jag hade bara putstid. Jag gillar...
Måndag med Morgondopp och Kvällssim

Måndag med Morgondopp och Kvällssim

#enkeltattträna behöver en vägg eller en dörr att luta mot. Knäböj och Jägarvila. https://www.facebook.com/physiochraft/ Efter filminspelningen på bastubryggan cyklar vi till Rosas brygga. Å därute sitter det måsar och skiter helt ohämmat…… Bara att ta...