Onsdag Raggmunkar, gruppträning, kontorscykel och träna med trasa

Onsdag Raggmunkar, gruppträning, kontorscykel och träna med trasa

Morgonens Härliga träningsgäng på SpinnStyrka! Tack för Härligt träningssällskap!  Dagens #enkeltattträna kör med Trasan. Benstyrka och lite mage… med trasan. Öppna filen och häng med på träningen! https://www.facebook.com/physiochraft/ Idag är Ernst på kurs i...