Klart och kallt – Minus 10 grader. Härligt tycker jag!

Dags för #enkeltattträna  Ta fram en vikt och häng med på ett gott pass med skulderträning.

https://www.facebook.com/physiochraft/

Träningsinspiration – Kan det vara något? Bor Du nära så kan vi hjälpa till på plats. Bor du inte här hos oss så kan du ju alltid träna med #enkeltattträna    🙂 

Tisdagspinning! Ett Härligt gäng som peppade mig! Fantastiskt härligt med så många Glada träningskompisar 🙂 

Kylan har dragit igång massor med Snökanoner runt om i Sverige.  Den smala bilden är från Halmstad och den högra är från Åkulla. Båda i Halland! 

Artikelbild

Kompis Östen sprutar snö i Sya!  https://www.corren.se/nyheter/mjolby/snart-ar-skidsparen-klara-om5579728.aspx   Nu hoppas vi bara att kylan håller sig skapligt framåt. 

 

Det går ju inte att missa dagens tre poängare! 🙂 🙂 🙂