Idag är det lördag och jag ska jobba… Händer inte så ofta. Men just det här jobbet har blivit lite återkommande. Det är Skånes Diabetesförbund som köper in mig som föreläsare för femte året. Så eftersom jag ska i väg så blir det ”bara” ett dopp. Ingen träningsfilm.

Men att komma ner till bryggan en tidig morgon är bara helt Underbart! Så även om jag ska iväg och jobba så är detta bara ett måste 🙂 

12.8 grader i vattnet och 9 grader i luften.

Lite glest just nu. Fullsatt – 70 personer om en liten stund.

Som vanligt handlar mitt föredrag om träning och träning 🙂 

I år blev det lite extra fokus på fötterna.

Jag kunde haft fler piggebollar att sälja…

Nöjd kund som hann köpa bollar. 🙂 

Hemma jobbar Ernst på med veden. Men Lennart och Ernst har en utflykt planerad.

 

För några år sedan kom Ernst och jag förbi den här skylten i skogen. Spännande. Så när jag såg att det skulle vara en vandring i området så tyckte jag att Ernst och Lennart kunde vara med där.

Bilden kan innehålla: utomhus och text

Bilden kan innehålla: utomhus

Fint väder och ett spännande ämne lockade en hel del folk.

Ernst och Lennart var väldigt nöjda med visningen.

Tillbaka till mig och Skånes Diabetesförbund. Jag hade tur och fick vara med på en föreläsning av en kollega som jobbar mycket med sömn.

 

Dagens viktigaste uppdrag! Rasmus vill ha mat 🙂