Jippie! Tisdag! Spinning! 

 #enkeltattträna med benstyrka https://www.facebook.com/physiochraft

Kväll med webmöte. Jobbar på med min Foreververksamhet. Jag tycker att det är jätte kul att jobba upp den verksamheten mer. Både produkterna från Forever http://myaloevera.se/physiochraft/sv/start/  och Onlinekurserna med Formbar.  http://formbarnu.se/?ref=carinahammarstrand1