Ingen automatisk text tillgänglig.

Man kan tycka att det är kul eller ….. inte!  Å nu är det bara….elva 🙂 

 Det blev inte någon brygga i morse. Snål vind och regn…  Men #enkeltattträna körde en trasa på Erikslund. Bra styrka för benen och med en mage som bonus.  

Idag drog jag igång träningen för #allaloppenundervasaloppsveckan2019    Jag tänker varje höst – Nu ska jag träna mycket roddmaskin… Jag hoppas på mer i år  🙂 

Jag körde några fiskintervaller med dåligt resultat… Kan bara bli bättre. Jag blev uppäten hela tiden…

Jag avslutade dagens träning med vibben. Bra för artrosknäna och låren. 

Hjälpas åt med kakbaksfredag.  🙂  Vi ska ansvara för goofikan på arbetsdagen i morgon. Så det blir våra favoritkakor – Falsk tosca. Smask!

Man blir ju inte så ofta uppskattad av Region Skåne…. Så det är ju tur att jag har ett jobb till där det går att få hur mycket uppskattning som helst. Det gäller bara att göra jobbet. 🙂   www.foreverliving.se