Jag startar dagen med 30 minuter Yoga framför brasan med Monika.

https://yogobe.com/se/   Yogobe passar mig utmärkt. Jag väljer själv vilken Yoga eller annan träning jag vill köra. Väljer hur långt pass och vad och sedan är det bara att köra! 

Tredje dagen på jobbet det här året. Långsam upptrappning från postöppning och träning i måndags via lite patienter i går till full dag idag. 

Snöfabriken i SYA sprutat på! Ska väl bli något besök i helgen.

Den här kompisen valde Vasaloppsspåret! 🙂