BungyPumpstavar

BungyPumpstavar

bh_carina_hammarstrand_2 StavarBungyPump är en stav som sviktar med olika motstånd— 4, 6 eller 8 kg.

Under passet som är 50 minuter får Du träna både kondition och styrka.

Vi använder stavens motstånd i olika rörelser för styrkan och kör intervaller för konditionen. Allt utifrån egen förmåga.

Alla som kan gå kan vara med! Vi lånar ut stavar.

 

Följ Carina Hammarstrand
på sociala medier





Forever Living Products

foreverlogo

Köp Aloe Vera


 

Hitta till PhysioChraft

PhysioChraft finns på Hälsans Hus, Hotell Erikslund

utmed E6;an strax söder om Ängelholm