Åka med två vänster stavar
Walkstreak dag 407 i Norberg. Vi kollar skidspåren inför dagens lopp. Åk en mil, vinn en bil.
Nummerlappspåse och solglasögon från huvudsponsorn Volkswagen.
Precis innan start när vi ska ta på oss skidorna så säjer Ernst – Har du rätt stavar? Jag säjer kaxigt att så klart har jag det… Det står ju CH. Då säjer Ernst att han har två högerstavar och en är min. Jag är fortfarande kaxig med mina stavar…. Han går tillbaka till bilen vid hotellet. Typ 150 meter. Jag står kvar och väntar med mina stavar. Efter ett tag tänker jag…. Vad sa han egentligen…. Två höger stavar. Men vad har då jag…. Jo då har jag två vänster…. Jag provar om det funkar och tänker det är ju bara en mil….. Så när Ernst kommer tillbaka så säjer jag inte något…. Vi drar iväg 🙂
En härlig dag med solsken och snabba spår. Lite miss i min vallning. Men bra stakning! Trots två vänster stavar 🙂
Ernst väntade in mig vid vändpunkten. Några sekunder….
I mål med mina två vänster stavar 🙂
Nej…. Vi vann inte bilen. Det gjorde Valter 11 år. Hans mamma och pappa blev glada 🙂 (Fotograf Gunnar Meller) https://www.facebook.com/gunnar.meller
Härliga favoritspeakern Jessica Falkman fick inte bara lotta ut en bil. Hon fick även ta emot både oss och sin man Oscar i målet.
Extra kul i målet var också att Karin här i mitten på bilden kom i mål och var lycklig för sitt pers. Ny på skidor och körde 10 km för andra gången! Grattis! Hon är en del av ägarfamiljen på härliga Värdshuset Engelbrekt. Vårt stammisställe i Norberg. https://engelbrekt.se/
En Härlig dag! I morgon är det Engelbrektsloppet 45 km. Då får vi jobba lite mer 🙂 https://www.engelbrektsloppet.se/engelbrektsloppet-45
Sista dagen 2023
Ut i backen för hälften av #vallmo56. Den gröna delen av #vallmo56 ger sig ut i längdspåret. 🙂 Inte riktigt hela #Vallmo56 är ute på skidor. En fick vara hemma och vakta huset. 🙂 Dimma och tio minusgrader ger lite frost i skägget. Om jag ska ge mig på en liten...
Lördag Skidor i Idre
Vi är Idre för första gången. Jack och Ann-Sofie hänger med på morgonpromenad för att visa oss runt lite. Här har vi lite spår att jobba oss igenom under veckan. Det ser kul ut! Då ska vi bara försöka få fram solen också. Med facit så kan vi säja att.... nix inte...
Fredag Från Ösregn till Underbar vinter
Vi lämnar Ljungabolet i ösregn klockan 06.00. Tiden enligt plan men ösregn och vindrutetorkare var inte på listan. Jag tog den första körningen i mörkret upp till Mullsjö. Riktigt pisseväder med vindrutetorkare hela tiden. På pluslistan var att det var plusgrader utan...
Torsdag Sista jobbdagen 2023
Mörk morgon vid Västersjön. Walkstreak dag 371. Ernst stannade hemma idag. Så jag fick träna Body Balance själv. Eller inte själv.... ledaren Neil och några till tränade ett väldigt bra pass tillsammans. Sista jobbdagen 2023. Inventering och fakturering förutom...
Friskvård/Träning
Friskvård/Träning på Hotell Erikslund.
Lisa och Carina på
PhysioChraft erbjuder:
Behandlingar
Träning
Chraftaget
Föreläsningar
Konferenspausen
Fysioterapi Sjukgymnastik
Fysioterapi på Hotell Erikslund
med Carina.
Vi erbjuder behandling inom ramen
för högkostnadsskyddet.
Specialområden är:
Artros
Livsstilsförändringar
Följ PhysioChraft
på Sociala Medier
Kontakta oss för ett friskare liv
Våra program bygger på tankegången att vår kropp behöver Service och underhåll precis som alla våra kapitalvaror. Physiochraft erbjuder hälsa ur ett helhetsperspektiv i samverkan.
Physio – Fysioterapi som är det moderna namnet på sjukgymnastik
Chraft – kraft med ch betyder kraft av mig, Carina Hammarstrand
Hälsa är ett vitt och stort begrepp som innefattar väldigt mycket. För oss är det viktigt att se till helheten och skapa balans i tillvaron.
Balans både fysiskt och psykiskt är viktigt för att vi ska kunna må så bra som möjligt. När vi är i balans och mår bra har vi tillgång till hela vår kapacitet. Vi vill erbjuda Hälsoutveckling för Dig!
Hitta till Physiochraft
Fysioterapi på Erikslund med Carina erbjuder behandling inom ramen för högkostnadsskyddet. Specialområde är Artros och livsstilsförändringar.
PhysioChraft finns på Hotell Erikslund i Varalöv, precis intill E6;an, mellan Ängelholm och Helsingborg.