Torsdag med Roddmaskin och ChraftTaget

Torsdag med Roddmaskin och ChraftTaget

Nu är det dax att ta tag i skidsäsongsträningen.  En del av den träningen är Roddmaskin. Första passet blev fem km. Kändes svettigt och Bra! Dagen har annars varit varierad med akupunktur, träningsinstruktioner och livsstilsförändringssamtal. Kul på jobbet som...